Пилатес бол - слияние системы пилатес и фитбола, объединяет принципы упражнений высокоэффективного пилатеса с уникальными функциями мяча для фитнеса. Упражнения с фитболом включают для того чтобы улучшить координацию и физическую работоспособность. Использование мяча усиливает эффект тщательно разработанного и усовершенствованного метода пилатес.